Hora Soarelui și a Vieții. De Sânziene și Solstițiu

Hora Soarelui și a Vieții

De Solstițiu și Sânziene curge spre noi și din noi poate cea mai diafană și puternică energie a anului, generată atât de apogeul drumului Soarelui către emisfera nordică pe 21 iunie anul acesta, când ziua este cea mai lungă din an, dar mai ales precedată de alinierea Soare > Pământ > Centrul galactic (reprezentat de “gaura neagră” Sagitarius A) în jurul datei 18 iunie ce bombardează pământul cu cele mai înalte energii din întreg anul.

Alinierea din jurul datei de 18 iunie se resimte mai multe zile înainte și după și este de foarte puțină vreme conștientizată de omenire și resimțită din totdeauna, dar asociată prin contaminare cu energia Solstițiului. Ea vorbește despre identitatea noastră galactică și de alinierea cu cel mai intim centru al nostru. Atunci curg cele mai intense energii către Pământ și tot atunci ne putem resimți cel mai intens ESENȚA/RĂDĂCINILE galactice în manifestare.

u e nimic mistic aici. Cu picioarele bine înfipte în Pământ a venit vremea să privim spre Soare și apoi spre Galaxie pentru a ne integra în imensa noastră casă, pentru a ne redobândi conștiința galactică, ce implică o anumită expansiune și un mod mult mai larg de a privi și de a simți.

Solstițiu de vară ne deschide poarta către cea mai blândă și diafană energie a zodiacului. Cea a femininului curgător și născător de viață sugerat de zodia Racului. Apa limpede și cristalin curgătoare. Femininul în splenoarea lui.

Știm prea bine că unii serbează atât Solstițiu de vară și Sânzienele distinct deși ele au fost cândva una și aceeași sărbătoare. Dar nu-i bai. E minunat că suntem aplecați asupra acestei sărbătoriri a Vieții. Iar acum nici măcar 100 de ani Sânzienele erau serbate 12 zile. Cu mare sfințenie.
Noi suntem mai modești și o să invităm doar 5 zile. De pe 20 pe 25 să celebrăm aceste momente CRUCIALE ale anului printr-o Horă a Soarelui și a Vieții.

Cum ne vom învârti în Horă?

În primul și în primul rând ne vom deschide cu adevărat INIMILE prin împărtășire, bucurie și mici jocuri menite să amplifice “lumina inimii”.
Vom călători către unele locuri simple și sacre: Piatra Corbului, un templu închinat străbunilor de lângă Detunata, Tăul Inimii.
Vom culege plante de leac ce frumos au răsărit în această perioadă a anului.

Vom respira din simplitatea Vieții și a Soarelui, vom cânta, vom dansa și vom crea cercuri, cercuri de bucurie și iubire.

Și ca să fie totul tot, vom vorbi punctual despre o viziune practică de protejare și dezvoltare armonioasă a Apusenilor a căror poartă de intrare este Roșia Monană. Anumite forțe politice mondiale au decis să se intre cu bocancii în cea mai mare INIMĂ a planetei pentru ceea ce se află în sol și nu numai. Iar noi avem BUCURIA, DESTINUL și MISIA să oprim aceste decizii aberanto-halucinante.

Alături de cei care doresc și doresc să se implice în această zidire vom călători și spre o zonă unde se va înălța satul Inima de Smarald.
Pregătiți-vă inimile și straiele pentru sărbătoare, pentru o minunată Horă închinată Soarelui și Vieții pe care o vom face și la modul cel mai fizic pe muzica planetei, a inimilor și a instrumentelor muzicale ce ne vor însoți.

Iar niște dealii practice sunt mai mult decât necesare.
Programul va fi creat în funcție de noi și curgerea fiecărei zile, vizitele către împrejurimi urmând a le face când vom fi mai mulți veniți.

Există două variante de cazare: cu cortul sau la pensiunile și oamenii din Roșia ce primesc cazare. Iar pe cei ce doresc să stea în Roșia îi rugăm să ne contacteze pentru a facilita acest lucru.

Hrana nostră cea de toate zilele ar fi ideal să o savurăm împreună în bucuria comuniunii. Ideal este să aducă fiecare ce dorește să mânânce și să împărtășească cu alții. O hrană cât mai iubitoare și cu vibrații înalte.

Sărbătoarea Luminii. Luna Nouă în Săgetător

Sărbătoarea Luminii

I. Luna nouă în Săgetător de pe 18 decembrie ce presupune alinierea pe aceeași axă a Pâmântului, Lunii, Soarelui și Centrului Galactic, considerat a fi și de astronomi Sagittarius A, reprezintă unul dintre cele mai importante momente “astrale” ale vieții noastre ce poate fi considerat de departe Diamantul dinamicii cosmice ce reflectă transformarea noastră și alinierea cu Pulsul Vieții și ce vrea el a ne hărăzi întru creșterea noastră a tuturor.

Dacă suntem familiarizați cu întrepătrunderea dintre Macrocosmos și Microcosmos, putem vedea că această aliniere în exterior cu sursele de vitalitate și energie: Soare, Lună, Centrul Galaxiei, presupune și o aliniere în interior cu sursa Vieții ce ne animă, o deschidere către a gusta din grația Ființei, dar și un moment extraordinar menit să ne ofere foarte multe “insight-uri” și informații despre menirea și condiția noastră.

Astrologia nu vorbește despre fatalisme, ci ne sugerează posibilitatea de a accesa anumite potențiale fractalice. Nu e nici un pic un pic de defetism aici, ci doar o fereastră deschisă către a înțelege ritmurile pline de vibrație ale cosmosului și implicit posibilitatea de a “profita” de ele.

Luna nouă din Săgetător are puterea unei eclipse, iar darurile ce ne sunt aduse urmează a fi integrate în următoarele luni și poate ani. Ea vine cu puterea sintezei unor experiențe acumulate în ultimii 30 de ani, ceea ce este fabulos.

Însă pentru a putea îmbrățișa “oferta” astrală și a transformării colective din ultimile trei decenii este de dorit să fim într-o stare de dezgolire totală. Precum pruncii, să avem bucuria de a nu ști nimic, lăsându-ne ghidați de Voia Vieții. Starea de a fi paharul gol, demn de a fi umplut și împlinit, este starea ideală.

Luna nouă ne cere să vibrăm în ecuația smereniei și a plecăciunii pentru a-i primi și percepe Grația și Mărinimia. Da, vine Moș Crăciun cu daruri imense, iar noi suntem invitați să le putem primi prin a FI receptivitate absolută.
II. În 1987, mai exact pe 16 & 17 august a avut loc Convergența Armonică, primul eveniment spiritual mondial sincronizat desfășurat în mai multe locații cheie ale planetei.

Convergența Armonică a avut rolul de a deschide o nouă etapă de evoluție în istoria omenirii prin activarea unei linii temporale ce permitea evoluția pe frecvențe înalte a întregii umanități. La modul metaforic se poate spune că evenimentul Convergența Armonică a avut principala intenție ca întreaga umanitate să aibă iarăși acces la “focul celest”.

Configurația astrală a momentului confirmă intenția Convergenței. Soarele, Marte, Mercur, Venus se aflau într-o conjuncție strânsă în focul solar al Leului, Uranus și Saturn (mai ales Saturn) în focul galactic al Săgetătorului, Jupiter și Nodul Nord în focul noilor începuturi specifice Berbeclui. O piramidă regală de foc.

Convergența Armonică a atins prin magnitudinea evenimentului inimile a milioane de oameni și data de 16-17 august a însemnat începutul unei transformări colective prin asumarea și interiorizarea informațiilor păstrate în tradițiile spirituale importante sau adaptate prezentului de anumiți pionieri în ceea ce privește (re)cunoașterea potențialului uman, lărgirea conștiinței și pășirea pe drumul întregirii tuturor inteligențelor ce caraterizează natura umană.

2012 a fost un moment profețit de Convergența Armonică ca fiind un an de turnură în evoluția omenirii ceea ce este pe jumătate adevărat. La modul cel mai obiectiv anul 2017 este anul în care omenirea intră într-o nouă fază evolutivă împlinind unul din “menirile” istoricului eveniment din august 1987.

Prin 2 evenimente astrale, 2017 se asemeneană foarte mult cu datele Convergenței Astrale din 1987 și îi oferă continuitate în marea spirală a evoluției.

La momentul eclipsei din 21 august Soarele, Luna, Marte și Nodul Nord se aflau într-o conjuncție strânsă în Leu trimițând către Pământ noi coduri solare, Saturn în Săgetător cu puterea de a-i împuternici cu înalte energii galactice pe cei pregătiți să le integreze și să le asimileze, iar Uranus în Berbec, toate desemnând iarăși o piramidă regală în semnele de foc.

Următorul eveniment astral ce vine în continuitatea și amplificarea eclipsei de Soare din 21 august, este luna nouă din Săgetător ce este perfect aliniată cu Sagittarius A, centrul galaxiei, moment astral ce reface piramida regală din semnele de foc (cu un orb mai mare, e drept).

Luna nouă din 18 decembrie este într-o conjuncție strânsă cu planeta Saturn, ce la câteva zile părăsește triumfal zodia Săgetătorului pentru a începe o nouă poveste de 29-30 de ani și odată cu acest moment își oferă toate darurile celor deschiși și pregătiți să le primească.

Dincolo de evoluția fiecăruia, acest eveniment astral ce îl are pe Saturn vedetă ne oferă darul sintezei unor experiențe colective derulate în ultimii 30 de ani.

Începând cu Convergența Armonică au fost aduse progresiv în conștiința umanității mai toate sistemele spirituale ale omenirii, create metode noi de auto-cunoaștere și dezvoltare personală într-un avânt nemaîntâlnit în ultimii mii de ani. Vrând nevrând, am devenit Cobaii unui experiment de reamintire a cine suntem cu adevărat.

Iar în laboratorul reamintirii au avut loc și accidente, derapaje, atitudini extreme sau infantile, absolut toate fiind parte din dinamica unui evoluții de care aveam cu toții mare, mare nevoie.

Pe lângă darurile imense răsărite odată cu deschiderea către Universul Spiritual și expansiunea conștiinței, către noi au început să planeze pentru a ne seduce și poate a ne testa și tot felul de himere și povești spirituale copilărești sau terifiante. E firesc.

Ieșiți dintr-o beznă a conștiinței și simțirii, pentru a ajunge la maturitate a fost necesar să înghițim și gogoși spirituale și să mimăm profunzimea când abia puteam rosti cîteva cuvinte cuprinse de fiorul autenticității și înrădăcinării în măreția și nemărginirea spiritului.

Trăim de câțiva ani atât o expansiune a discursului spiritual, cât și o inflație lesne de înțeles. Iar pe acest fond Saturn aflat la final de tranzit în Săgetător (unul din promotorii spiritualității) se bucură nespus să facă ordine și să ne ofere darul sintezei și a maturității spirituale

. Sprijinit de un Mercur retrograd tot în Săgetător, prin această lună nouă, Saturn ne invită ca în lunile viitoare să simplificăm la maximum tot discursul spiritual și mai ales să îl umanizăm canalizându-l strict către a înțelege natura umană și secretele ei ce ni se relevă prin înțelegerea și activarea inteligențelor ce rezidă în corpul uman.

(Vezi creierul abdominal, cel al inimii, al medullei oblongata, a creierelor craniene, inteligența coloanei vertebrale, măduvei oaselor și a căror activare ne oferă posibilitatea de a ne conecta cu octave mai înalte ale Ființei/ Conștiinței Universale/ Spiritului)

La 3 zile după Luna Nouă, Saturn intră în Capricorn și deschide un nou capitol în istoria omenirii și implicit a gestionării darurilor saturniene ce au darul de a rescrie structura întregii societăți.

Intrând în Capricorn Saturn ne solicită imperativ să manifestăm maturitatea spirituală obținută după 30 de ani de pregătire, ani ce prin dinamica și accelerarea evenimentelor pot fi cu lejeritate considerați a fi secole

. Da, am trăit în ultimile decenii experiența a ceea ce înainte de 87 se petrecea în sute de ani (vezi mult discutata accelerare a timpului).

Iar din 21 decembrie suntem invitați să aplicăm tot ceea ce am învățat, să inițiem proiecte extrem de pragmatice și pe termen lung sinonime cu a ne scrie în trupul și realitatea Pământului propriile Opera Magna.

În această maturitate și cutezanță constă mult așteptata naștere a noilor structuri sociale (vezi conjuncția Saturn Pluton din Capricorn ce va urma) menite să ghideze treptat întreaga omenire către o eră a armoniei, păcii, prosperității, iubirii.

În același timp Saturn în următorii ani poate orchestra tot feul de evenimente “teribile” care au atât rolul rolul de a ne forța dezmorțirea și participarea la manifestarea Noii Lumi, dar și de a arăta în ochii tuturor cât de penibile sunt vechile instituții.

Pe acest fond, la nivel politic și instituțional, e posibil să apară derapajul către forme semidictatoriale o evidentă și periculoasă îngrădire libertății și anularea unor fundamente ale democrației.

Cu scopul de a ne dezmorți și canaliza energia constructiv în folosul tuturor. În nici un caz Saturn nu va fi blând și cuminte.

Odată cu Luna Nouă darurile lui Saturn, Cronos, Moș Crăciun încep să curgă peste noi în cascadă. Daruri excepționale, daruri ce ne cutremură odată ce conștientizăm că a venit linia temporală a manifestării măiestriei conținute în simplitatea ființei umane.

III. Sincron cu aceste implicații saturniene ce au menirea de a ne sprijini să facem saltul dintr-un timp al rătăcirii și destrămării într-un timp calitativ al zidirii capodoperelor și a celebrării măreției Ființei, luna nouă de pe 18 reprezintă prin alinierea cu Sagittarius A o Sărbătoare a Luminii.

Perfecta aliniere a Pământului cu cele trei surse de lumină (Luna, Soare, Centrul Galaxiei) se întâmplă foarte rar și ea vine să întărească credințele despre anul 2017 ca an al unor noi începuturi și a unui salt imens în conștiință.

Dacă ai șansa să poți observa de-a lungul anilor dansul lunilor noi și pline, a eclipselor, poți observa o anumită muzică, acordare și perfectă sincronizare a aștrilor cerești. Și chiar poți afirma că nu există întâmplări și coincidențe. Ci armonie pură.

Într-un anumit fel, dacă ne-am raporta la sursa de energie ce alimentează Galaxia noastră, ziua de 18 (gradul 27 din Săgetător) ar putea avea însemnătatea unei zile de An Nou mai mult decât multe alte zile. Însă în realitate timpul curge în spirală fără a presupune finalitatea a ceva.

Ziua alinierii cu Centrul Galaxiei vorbește despre alinierea cu Eternul Început, cu Sursa de Energie și Lumină care face să pulseze mai toți sorii pe care îi vedem pe cer

. Raportat la lumea interioară Sărbătoarea Luminii ne oferă posibilitatea de a lăsa la nivel colectiv cea mai cristalină lumină să răsară din profunzimile ființei.

Desigur fiecare zi are lumina ei, fiecare clipă este un portal, iar acest etern adevăr nu exclude deschiderea noastră față de o realitate cosmică, dimpotrivă, prin maturitate ne autorizează să onorăm și să integrăm fluxurile energetice ce vin către noi și totodată să ne recunoaștem identitatea galactică și apartenența la o realitate macrocosmică mai mult decât vastă.

Continuând pe firul sărbătoririi luminii, în mod fericit Luna Nouă activează Cheia 11 Obscuritate, Idealism, Lumină invitându-ne cu atât mai mult să ne aliniem în următoarele luni cu grația și logica luminii.

Lumina ce este des pomenită în aceste rânduri și despre care se vorbește în multe scrieri și transmisiuni este în realitate o frecvență energetică foarte înaltă, ce vine dinspre Sagittarius A spre Soare și apoi spre planeta noastră, ce conține raze gamma, x, neutrino etc Ea, printre altele, ne ajută să ne trezim din adormirea cauzată de energia apăsătoare a Pământului ce își originea în suferința și emoțiile distructive (frică, ură, teamă, angoasă, rușine, negare, vinovăție etc) stagnante în “creierul abdominal” al omenirii din vremuri ancestrale.

Rolul ei este de a a ne împuternici (activarea plexului solar, a centrului inimii și a altor inteligențe) și de a rescrie pas cu pas întreaga realitate înconjurătoare, implicit cea a corpului fizic și a materiei specifice Pământului.

Ea nu are nici o legătură cu dualitatea Lumină vs Întuneric și nu presupune nici o luptă între nimeni și nimic, ci o invitație eternă de evolua/călători pe spirala evoluției în frecvențe mai înalte.

III. Cerurile galaxiei și cele ale inimii ne pregătesc pentru o mare Sărbătoare și în același timp ne strigă pe toți pe “numele” nostru de ființe iubitoare și simțitoare să onorăm această aliniere și zilele ce o preced sau succed.

Cum? Exact cum știe fiecare să își lumineze viața lor și a semenilor. Dăruind bucurie, iubire și preț de câteva zile, care să includă și Solstițiu de Iarnă, să facem ca viețile noastre să fie o Sărbătoare a Luminii condimentată cu multe lumânări și artificii, chiote de bucurie și hohote de râs.

Personal pe 18 invit vă invit pe cât mai mulți dintre voi ca în jurul orei 21 să lecturăm împreună cheia 11 și prin intenție să o activăm pentru întreaga umanitate la nivel de Dar și Siddhi, asumându-ne acceptarea și alchimizarea Umbrei.

Putem să organizăm un mic eveniment în casele noastre sau în spații publice și invităm prietenii și membri ai familiei de suflet și împreună să trăim mai intens activarea pe termen lung a cheii 11 la frecvențe înalte. Doar e Sărbătoarea Luminii și o aliniere cu Eternul Început al Sursei, nu?

“În marele arc rotitor al celor 64 de chei ale Genelor, fiecare cheie are o poziție exactă în relație cu cosmosul și astfel filtrează curentul cosmic de la intrarea sa în sistemul nostru planetar. A 11 Cheie a Genelor este cea care se raportează geometric la miezul galactic însuși. De aceea, din acest miez, prin al 11-lea Siddhi, emană lumina esențială.

Pe măsură ce ne deplasăm spre și dincolo de 2012, lumina pură din acest miez galactic va ajunge geometric pe planeta noastră și va începe să ne transforme rapid întregul ecosistem. Acest lucru ne va face ADN-ul să-și elibereze și el lumina lăuntrică și să catalizeze starea siddhică în mulți oameni.

Acest fenomen la rândul său va crește exponențial câmpul de frecvențe al întregii omeniri și al Gaiei înseși.” Fragment din Cheile Genelor de Richard Rudd

Luna Nouă de pe 18 (sprijinită de eclipsa din 21 august) și perioada deschisă de ea, are puterea și harul de a activa un anumit număr de ființe umane la condiția de “porți” solare și galactice (e un mod metaforic de a zice), cu rolul ulterior de a-i activa pe alții, înțelegând prin asta posibilitatea acelor ființe (după decenii de pregătire) de a recepta și distribui către întreaga planetă pachete informaționale emise dinspre centrul galactic și filtrate și adaptate condiției Pământului de Soare.

Acest salt magnific poate fi realizat doar de cei care au corpurile adaptate la frecvențe înalte (și implicit au alchimizat foarte mult din umbrele personale și colective) însă nu acest aspect este important, ci faptul că activarea acestora va genera o transformare extraordinară în toți oamenii atât prin accelerarea procesului evolutiv al întregii rase umane, cât și prin susținerea și facilitarea acestuia.

În același timp tocmai prin sinteza cerută de acest moment, mulți dintre noi vor reuși să integreze multe experiențe sprituale, să le sedimenteze și să le transmită semenilor prin filtrul simplității și al concreteții, gest ce va apăsa pe pedala de accelerație a evoluției într-un număr foarte mare de oameni.

Darurile ce vor încolți după această lună nouă și frecvența înaltă generată se vor revărsa în următoarele luni și ani peste toți oamenii și destinele întregii societăți.

Mesajul lunii noi și implicit sinteza ce suntem invitați să o facem, este completată magistral de prezența lui Marte și Jupiter în Scorpion. Mulți ar zice că e bai & vai, însă aflați în acest prag al unei posibile maturități nu putem decât să ne bucurăm.

Nu numai că Scorpionul este destul de greu de înțeles și că cele două planete sunt o sursă de șanse imense foarte bine camuflate, atât timp cât știi să le folosești energia și potențialul, însă prezența celor două planete ne ajută ca odată pentru numele Vieții, să luăm în calcul lumea UMBRELOR ca parte integrantă a evoluției și ființei noastre.

Marte și Jupiter ne oferă imensa oportunitate a alchimizării reziduurilor emoționale distructive personale, strămoșești și rasiale ce sunt stagnante în creierul/corpul emoțional.

Activarea plexului solar și ulterior al Centrului Inimii ce are puterea de a dinamiza întreaga inteligența latentă din corp, (ce ne duce la întregire, un termen mult mai sănătos, fluid și uman decât așa zisa iluminare) se poate realiza doar prin alchimizarea umbrelor ce nu mai pot fi ignorate, ascunse, ci recunoscute ca parte integrantă a noastră, îmbrățișate printr-o totală acceptare și manifestare a bândeții față de ele.

Iubirea de sine, este poibilă doar atunci când suntem pe deplin dispuși să ne vedem latura “întunecată” fără judecată, ca parte a dinamicii evolutive și moștenire oferită pentru a participa la “înălțarea” pământului pe frecvențe înalte. În corecta abordare a lumii umbrelor și totala acceptare prin blândețe a lor se află magia salturilor către octavele superioare ale Ființei.

Față în față cu propriile umbre învățăm să ne debarasăm de judecată, învățăm blândețea, apoi detașarea și deprindem lecția supremă a sincerității ce ne va ajuta ulterior să mergem deplin pe drumul individualității și activării inteligenței din medulla oblongata ce ne va înrădăcina deplin în măreția Ființei Eterne, a Sinelui mai Înalt, a Spiritului.

Începând acest sfârșit de 2017, pentru a profita deplin de valurile de energie masivă ce curg și vor curge din ce în ce mai radiant înspre noi, este vital, dacă nu am făcut-o până acum, să ne creăm o știință a modului în care ne raportăm la suferință, durere și frecvențele joase generate de ură, frică, negare, vină, angoasă, rușine etc.

Dacă până acum s-a pus un accent minor pe purificarea corpului emoțional, de acum încolo se va vorbi din ce în ce mai mult despre imperativul acestui proces pentru a putea evolua cu adevărat

Examenul de maturitate pe care suntem invitați să îl trecem constă și în a manifesta deplin respect față de zona noastră de suferință, durere și zbucium emoțional.

Aceste aspecte spinoase, nu doar fac parte din viața noastră, ele ne sunt proprii învățători și arta de a gestiona aceste trăiri mai furtunoase este sinonimă cu a învăța cu adevărat compasiunea, iubirea și curgerea prin miracolul vieții.

Fiind o fire emotivă, uneori prea emotivă, dar și înfocată, am avut enorm de învățat de la deschiderea către zona mlăștinoasă a emoțiilor și am înțeles prin aventurarea în propria-mi durere și transformare că negarea umbrelor este sinonimă cu sinuciderea spirituală.

Prin sesiuni masive de purificare emoțională accelerate de traiul în Apusenii cei auriți ce au o energie ce amplifică enorm procesul de curațire a creierului abdominal și prin anumite informații ce am fost norocos să le primesc sau să le descopăr, am sintetizat în timp un fel de artă/știință a purificării corpului emoțional ca prag eminamente necesar pentru a face saltul către deschiderea Centrului Inimii și activarea treptată a tuturor inteligențelor din corp.

Conștient că foarte multă lume înnoată în apele agitate ale emoțiilor de frecvență joasă și că suntem învățați să le reprimăm, printr-o nesănătoasă raportate doar la “lumină” și “pozitiv” (una din hibele inflației spirituale din ultimii 30 de ani) sunt mai mult decât dispus să ofer consiliere și să împărtășesc tot ceea ce am înțeles despre dinamica activării centrului Inimii ce presupune în primul și în primul rând purificarea creierului/corpului emoțional și gestionarea umbrelor. E un proces ce se realizează treptat, pas cu pas, exact după o logică saturniană ce merită tot respectul și toată atenția cuvenită.

Drumul spre lumină trece prin valea umbrelor, însă poate cel mai vibrant mesaj pe care îl putem primi despre lumea umbrelor este că la nivel individual ele vor dispărea definitiv, când întreaga frecvență a umbrelor va dispărea de pe Pământ sau Pământul se va ridica deasupra lor pentru totdeauna.

Simțind înțelesul vorbelor de mai sus, realizăm că e o diferență imensă în a fi captiv umbrelor, mai ales prin negare și refulare, și a învăța cum să gestionezi aceste frecvențe joase în folosul tuturor.

Fiindcă pentru a generaliza la nivel planetar Sărbătoarea Luminii, este obligatoriu să participăm mai întâi la alchimizarea zonelor obscure, unde da, învățăm să radiem cea mai pură lumină.

Luna nouă de pe 18 este evenimentul astral la care am meditat cel mai mult în această viață. M-a strigat de multe zile să îndrăznesc să îi înțeleg “logica” cât de cât și poate mai mult să scriu ce curge, invitând oamenii să mediteze la această aliniere și Sărbătoare a Luminii.

Sunt bucuros că rândurile au curs cum au curs, că luna nouă are un Ascendent în Capricorn vorbind despre maturitate, munți înalți de escaladat și despre un drum lung ce se așterne de pe 21 în calea planetei Saturn.

Și dând curs simetriei și continuității, reiau la final o imagine aflată la începutul acestui text. Luna nouă ne cere să vibrăm în ecuația smereniei și a plecăciunii pentru a-i primi și percepe Grația și Mărinimia. Da, vine Moș Crăciun cu daruri imense, iar noi suntem invitați să le putem primi prin a FI receptivitate absolută.

Serotonina, hormonul fericirii – Cum Crești nivelul de serotonină?

Serotonina, hormonul fericirii

Spre fericire există multe cărări și știm cu toții că ea are doza ei de relativitate. Unii înțeleg ceva prin fericire, alții altceva. Dincolo de acest subiectivism, există o anumită chimie a fericirii ce odată declanșată în corp ne influențează emoțional, psihic cu trimitere către stări mai elevate de conștiință.

Serotonina este considerată a fi hormonul fericirii. Oamenii de știință au observat că prezența ei schimbă chimia organismului și implicit starea psihică. De asemenea secreția ei poate fi stimulată de anumite alimente, atitudini, practici. Și dincolo de ceea ce am putea face practic, dincolo de consumul unor alimente sau suplimente, vreau să sugerez că serotonina este secretată cel mai mult când suntem bucuroși, când iubim și când inima noastră este însorită.

Practicile sugerate de diferite tradiții de a avea mereu un surâs în inimă, reprezintă una din cheile secreției de serotonină în organism. Din fericire există și alte metode extrem de la îndemâna tuturor despre care veți citi în articolul de mai jos.

Totul despre serotonina, hormonul fericirii

Sigur te-ai intrebat pana acum care este formula fericirii. Chiar daca nu suna foarte romantic, emotiile noastre pot fi traduse prin procese chimice la nivelul creierului. Serotonina, cunoscuta si ca hormonul fericirii, ne influenteaza direct dispozitia, somnul si multe alte functii esentiale ale organismului. Afla si tu cum sa iti sporesti starea de fericire!

Starea psihica, in stransa legatura cu nivelul de serotonina

Nu degeaba se numeste serotonina si „hormonul fericirii”. Nivelul ridicat al acestei substante implica o stare de veselie si capacitatea de a trece peste stresul zilnic. La polul opus, un nivel prea scazut de serotonina poate declansa in timp depresii si alte boli psihice, precum: anxietatea sociala, tulburarea obsesiv compulsiva, anorexia, bulimia, fobiile sau tulburarea bipolara. O persoana cu o cantitate redusa de serotonina in organism va avea dificultati in a se odihni si va pierde incet incet capacitatea de concentrare.

Serotonina influenteaza relatiile romantice

Un studiu recent realizat la Oxford arata ca serotonina influenteaza modul in care percepem romantismul si intimitatea. Participantii la studiu au fost impartiti in doua grupe, iar intr-una dintre ele nivelul de serotonina al acestora a fost crescut cu ajutorul unei bauturi bazate pe triptofan.

Dupa aceea voluntarilor li s-au aratat poze cu diferite cupluri, fiind rugati sa le interpreteze. Cei cu nivelul de serotonina ridicat au clasificat cuplurile ca fiind mai romantice si intime, spre deosebire de cei care aveau un nivel normal al acestei substante in corp.

Aceasta descoperire arata faptul ca relatiile noastre cu ceilalti sunt adesea influentate de procese chimice pe care nu le putem controla.

Serotonina regleaza sistemul gastrointestinal

Conform unui studiu realizat la Universitatea din Bristol, 90% din cantitatea totala de serotonina ajunge in sistemul gastrointestinal, ajutand la buna functionare a acestuia. Aflata in celulele enterocromafine care captusesc intestinele si stomacul, serotonina se elibereaza atunci cand mancam si influenteaza contractiile care imping mancarea in tubul digestiv. De aceea, daca nu exista in cantitati suficiente, poate cauza aparitia unei boli frecvente si neplacute: sindromul de intestin iritabil.

Fericirea nu are o reteta fixa, dar nu te opreste nimeni sa ii dai un mic imbold. Iata cateva metode prin care poti creste cantitatea de serotonina din organism.

Serotonina influenteaza relatiile romantice

Un studiu recent realizat la Oxford arata ca serotonina influenteaza modul in care percepem romantismul si intimitatea. Participantii la studiu au fost impartiti in doua grupe, iar intr-una dintre ele nivelul de serotonina al acestora a fost crescut cu ajutorul unei bauturi bazate pe triptofan. Dupa aceea voluntarilor li s-au aratat poze cu diferite cupluri, fiind rugati sa le interpreteze. Cei cu nivelul de serotonina ridicat au clasificat cuplurile ca fiind mai romantice si intime, spre deosebire de cei care aveau un nivel normal al acestei substante in corp. Aceasta descoperire arata faptul ca relatiile noastre cu ceilalti sunt adesea influentate de procese chimice pe care nu le putem controla.

Serotonina regleaza sistemul gastrointestinal

Conform unui studiu realizat la Universitatea din Bristol, 90% din cantitatea totala de serotonina ajunge in sistemul gastrointestinal, ajutand la buna functionare a acestuia. Aflata in celulele enterocromafine care captusesc intestinele si stomacul, serotonina se elibereaza atunci cand mancam si influenteaza contractiile care imping mancarea in tubul digestiv. De aceea, daca nu exista in cantitati suficiente, poate cauza aparitia unei boli frecvente si neplacute: sindromul de intestin iritabil.

Cum sa cresti nivelul de serotonina

Fericirea nu are o reteta fixa, dar nu te opreste nimeni sa ii dai un mic imbold. Iata cateva metode prin care poti creste cantitatea de serotonina din organism.

Stai in soare

Razele ultraviolete au o reputatie foarte proasta, din cauza ca sunt asociate cu cancerul de piele. Totusi, prin expunerea rezonabila la acestea, este produsa vitamina D, cu multe efecte pozitive in corp, printre care fixarea calciului si producerea serotoninei.

Intensitatea luminii la care esti expusa joaca, de asemenea, un rol important in producerea hormonului fericirii. Astfel se explica si depresiile din anotimpurile reci, in care luminozitatea este redusa. Daca ai impresia ca lumina de la birou este puternica, te inseli – cea a soarelui este de 100 de ori mai intensa!

Mergi la sedinte de masaj

Masajul te face sa te simti relaxata si fericita – aceasta nu e o noutate. Acum ai si explicatia stiintifica de partea ta atunci cand incerci sa il convingi pe iubitul tau sa te rasfete cu un masaj. Mai multe studii au aratat efectele pozitive ale masajului asupra nivelului de serotonina. Unul dintre ele a fost realizat pe un grup de femei insarcinate care sufereau de depresie.

Acestea au primit doua masaje pe saptamana de la partenerii lor, timp de patru luni, iar cantitatea de serotonina a crescut cu 30%. Acelasi experiment a fost incercat si pe noii nascuti ai unor mame depresive, carora li s-au oferit 15 minute de masaj, de doua ori pe saptamana, timp de 6 saptamani. Rezultatul a fost la fel de incurajator: serotonina crescuse cu 34%.

Efortul fizic nu trebuie sa lipseasca

Poate ai mai auzit de faptul ca efortul fizic incurajeaza producerea si eliberarea serotoninei, in special in cazul antrenamentelor aerobice, precum alergatul sau mersul pe bicicleta.

Dar nu este totul chiar atat de simplu: daca te suprasoliciti sau te simti obligata in vreun fel sa faci efort, s-ar putea ca efectul neurochimic sa fie diferit. Asadar, incearca sa integrezi exercitii cardio in programul zilnic si aminteste-ti de toate beneficiile acestora pentru a te motiva in acest sens.

Aminteste-ti momente fericite

Pare prea simplu pentru a fi adevarat, nu? Studiile arata ca simpla evocare a momentelor fericite creste nivelul de serotonina din cortexul cingular anterior, o zona a creierului care controleaza atentia.

Din pacate, cand te simti nefericita, este destul de greu sa iti aduci aminte situatii placute. Aceasta este si una dintre cele mai mari probleme in cazul depresiei: bolnavii nu reusesc sa isi aminteasca faptul ca au fost vreodata fericiti, ci numai clipele triste.

Alege alimente „fericite”

In ceea ce priveste dieta, dulciurile sunt o solutie rapida pentru a te face sa te simti mai bine, dar din pacate, efectul nu dureaza (si te mai si ingrasi, pe deasupra). De aceea trebuie sa te orientezi mai degraba catre proteine, bogate in triptofan, substanta care se transforma in serotonina. Aceasta functioneaza cel mai bine daca este consumata cu o cantitate mica de carbohidrati cu eliberare lenta, cum ar fi orezul brun. De asemenea, foarte importante sunt grasimile sanatoase, asa ca nu renunta la peste, avocado, oleaginoase si uleiuri vegetale. Vestea proasta este ca nu e recomandat sa bei cafea, deoarece scade nivelul de serotonina. Daca nu poti sa renunti la cofeina, consum-o dupa ce mananci.

Cu totii ne dorim sa gasim fericirea, intr-un fel sau altul. Chiar daca aceasta depinde de o multitudine de factori, putem incerca sa ne facem traiul placut prin diferite modalitati, inclusiv prin intelegerea chimiei corpului si adoptarea unui stil de viata care sa dea organismului o stare de bine. Fara a te gandi neaparat la cresterea nivelului de serotonina, atata timp cat ai grija de tine si te si rasfeti din cand in cand, viata ta va deveni mai frumoasa.

Solutii practice cu ajutorul geobiologiei

Solutii practice cu ajutorul geobiologiei

Geobiologia este stiinta care studiaza influenta pe care o are locul asupra sanatatii fiintelor vii – oameni, animale si plante. Lucrarea cerceteaza impacul agresiunilor la care suntem in permanenta supusi, cel mai adesea fara sa o stim: poluarea electrica produsa de liniile de inalta tensiune, de numeroasele aparate electro-casnice, de telefonia mobila, poluarea chimica si sonora. Ea subliniaza rolul major pe care il au curentii telurici, cursurile de apa subterana si radiatiile ionizate asupra sanatatii.

Autorul explica cum aceste pericole slabesc sistemul iminitar si ne influenteaza, uneori profund, echilibrul global. Lucrarea propune diverse solutii de prevenire si minimizare a acestor factori negativi, fie ei de origine naturala su datorati „progresului„.

Binecunoscuta stramosilor nostri si apoi data uitarii, geobiologia este astazi recunoscuta ca factor esential in prevenirea maladiilor cronice sau degenerative. Fiind o stiinta pluridisciplinara, ea poate deveni, in deceniile urmatoare, marele aliat al lumii medicale. A sosit timpul sa ne indreptam atentia catre veriga lipsa din domeniul sanatatii : locul unde traim.

A venit vremea sa incepem sa ne castigam painea refacand natura si respectand astfel orice forma de viata de pe planeta, inclusiv pe ceilalti oameni. Devine imperioasa nevoia de a studia legile universale ce ne guverneaza, nu ca sa le exploatam, ci ca sa ne supunem lor.

Toti am auzit de locuri insalubre, de case cancer si de sfatul bunicii sa dormi cu capul la nord. Ni s-a intamplat sa ajungem in locuri in care ne simtim bine sau unde sa ni se faca rau fara sa stim de ce. Atmosfera ni se poate parea apasatoare, electrica si invers, sa simtim ca ne-am nascut din nou in anumite locuri.

Printre scrierile lui Hipocrate figureaza si o opera magistrala Despre aer, apa si locuri. Din pacate, lucrarea sa a fost data uitarii, desi ne aminteste care sunt factorii de baza ai sanatatii : apa, aerul si… locul.

Pentru Hipocrate toate bolile care ne lovesc sunt consecintele unui mediu ostil si ale unor obiceiuri proaste. El ne atentioneaza cu privire la locurile insalubre, zonele mlastinoase, intunecoase sau umede.

Mituri din Industria de Videochat din Bucuresti!

Mituri din Industria de Videochat

Eram zilele trecute la o cafea cu doua prietene si discutam tot felul de lucruri. La un moment dat Anca ma intreaba cum e la studioul de videochat unde lucrez eu. Ii povestesc eu despre studio, dupa care ea imi spune ca ar interesa-o macar ca si experienta JOB –ul de Model de videochat.

I-am zis: „Super! O sa vezi ca e o provocare si ca nu are cum sa nu iti placa!” . Prietena noastra Lavinia a ramas putin tacuta si am intrebat-o de ce nu spune nimic despre asta. De aici a pornit articolul acesta…. Care erau miturile despre videochat pe care le auzise Lavinia? Pai sa vedem..

Dar oare videochat – ul e legal?

Ii spun: Sigur ca e legal, atat timp cat lucrezi ca si model individual, nu la cuplu.

Nu are nici o legatura cu prostitutia sau filmele porno?

Aici chiar am ramas…socata. Atunci i-am zis: Lavinia, ma asteptam de la tine sa stii ce inseamna prostitutie sau filme porno si sa stii ca NU AU LEGATURA CU UN STUDIO DE VIDEOCHAT! Activitatea asta se desfasoara de catre un model de sex feminin, care sta singura in camera si vorbeste online cu diverse persoane.

Află mai multe aici: totul despre Videochat

Dar ce job serios e asta? E mai bine sa te dezbraci decat sa gandesti?

Si aici deja m-am enervat si i-am explicat tinand cont ca eram prietene: Draga mea, asta e poate cel mai serios JOB sau poti sa o consideri afacere proprie pentru ca aici nu ai sef care sa te streseze sau sa iti faca propuneri, Modelele de videochat sunt mai inteligente poate chiar si decat tine si faptul ca uneori este ceruta si nuditate este pentru ca arata foarte bine sau sunt indragite pentru ceea ce sunt si asta tine de a te descoperi ca si femeie!

Daca se fac asa multi bani, atunci de ce nu fac toate fetele videochat?

Este simplu, pentru ca imediat ce ajung in Bucuresti, li se implementeaza faptul ca un JOB in videochat nu ar fi legal sau ca trebuie sa ai corp de fotomodel! In plus, sunt modele care vor sa ajunga oricat de departe pot financiar vorbind si la cel mai inalt nivel, ca si Model de Videochat de TOP trebuie sa iti expui si imaginea si atunci nu toate fetele sunt dispuse sa fie recunoscute la evenimentele din industria de videochat!

Ce viata poti sa mai ai dupa ce ai un JOB in videochat?

Aici am sa raspund tuturor modelelor, incepatoare sau cu experienta, care fac foarte multi bani sau care fac bani cat sa se poata intretine: Fetelor, un JOB in videochat este acea oportunitate de a avea venituri mari care sa te ajute sa iti deschizi o afacere proprie sau sa iti cumperi niste bunuri de care sa te folosesti apoi.

Este un job pe care nu este indicat sa il faci mai mult de 5 ani pentru ca e doar o rampa de lansare, nu facem cariera in videochat. In perioada de timp pe care o investiti in acest job, focusati-va pe a face bani si apoi sa va dezvoltati pe un anume segment pe care v—ati dorit mereu sa faceti cariera.

Ca si model de videochat, mereu sa iti amintesti ca nu te apuci de acest JOB ca sa iti poti cumpara haine si plati o chirie. Este vorba despre viziune!

Despre videochat – Ce înseamnă să lucrezi la un videochat?

Despre videochat

Cu totii ne dorim in job sau loc de munca pentru un salariu mare! Stim toate ca cel mai bine platit job din Bucuresti este un Job in Videochat, insa este un subiect tabu pe care nu il deschide nimeni. De aceea, nu se stie concret ce inseamna domeniu de videochat si un job in videochat si este mai simplu sa fie asociate cu altceva.

Ce este domeniul videochat sau un job in videochat mai exact?

Videochat – ul este un domeniu la fel de serios ca oricare alt domeniu, care solicita munca si rabdare, ambitie si inteligenta! Un job in videochat trebuie tratat ca oricare alt loc de munca pentru ca doar prin seriozitate poti ajunge sa faci acei „multi bani” despre care se zvoneste. Diferenta dintre munca si seriozitatea de la un job oarecare si un job in videochat este doar financiara si de stres.

Un model de videochat este o persoana de sex feminin care isi pune online in valoare calitatile de comunicare, flirt, umor, inteligenta si calitati fizice in fata unor persoane de sex masculin, adica membrii de pe site –urile de videochat. Un model de videochat are posibilitatea de a mentine atmosfera in camera fie printr-o conversatie smart, fie prin atitudine si joculete de seductie. Un model de videochat complet este cel care reuseste sa imbine aceste doua laturi!

Domeniul de Videochat are doua sectiuni: cea de Adult [care presupune atat conversatii, cat si nuditate] si sectiunea de Non-Adult [care presupune doar conversatii si un nivel al Limbii Engleze si al imaginatiei ridicat].

Cine sunt Modelele de la Videochat?

Modelele se numesc agenti! De ce? Pentru ca la un studio de videochat se doreste modele care stiu ce vor si care sunt dispuse sa colaboreze cu echipa studioului pe lunga durata.

Se pune foarte mare accent pe calitatea umana si pe comportamentul unui Model, asa ca procesul de angajare in videochat tine de dorintele unui model de videochat de a reusi!

Adezivul – aliatul sau inamicul stiliștilor ?

Adezivul

„Știi senzația pe care o ai in fata unui copil încăpățânat cu care nu reusesti nicicum sa o scoți la capăt decât dacă ii faci pe plac? Sunt sigura ca fiecare stilist a simțit cel puțin odată frustrarea in fata adezivului care parca are o minte proprie așa ca vreau sa împart și cu alți stiliști trucurile prin care mi-am făcut adezivul aliatul cel mai de nădejde.

Adezivul este pentru mine cel mai important element in munca de lash artist deoarece de el depinde satisfacția clientelor, retenția extensiilor , plăcerea cu care îmi duc la capăt planul de styling pentru fiecare lucrare, respectarea timpului alocat fiecărei programări și nu in ultimul rând oboseala sau satisfacția la finalul fiecărei zile.
Asadar ….

Elementul decisiv in alegerea adezivului

Eu nu îmi schimb adezivul prea des. In ultimii ani am testat adezivi doar cu scopul de a-l găsi pe cel care are o aderentă mai puternica decât cel cu care lucram in acel moment.

Modul in care arătau extensiile clientelor la întreținere după 3 săptămâni a fost cel mai important factor de decizie. Azi lucrez cu un adeziv incolor (Luminous, de la Flawless Lashes by Loreta), care pana acum s-a dovedit a fi cel mai rezistent și de încredere dintre toți adezivii testați de-a lungul timpului și probabil am sa îl schimb doar cu unul mai puțin pretențios la condițiile de lucru deoarece in privința retenției are nota 10!

Cum sa alegi adezivul potrivit?

Exista la ora actuala o oferta extrem de bogata in privința produselor destinate extensiilor de gene și implicit a adezivilor. Dacă mai demult mai toți adezivii aveau cam aceleași ingrediente azi producătorii s-au adaptat destul de mult cerințelor stiliștilor și Ingredientele pot varia de la brand la brand influențând calitatea adezivilor.

Adezivii sunt compuși din substanțe care pentru a se polimeriza au nevoie de diferite grade de umiditate și oxigen. Suna relativ simplu însă acești parametrii nu sunt întotdeauna ideali și nici viteza noastră de lucru nu este mereu constanta și de aceea e obligatoriu sa cunoastem acești parametrii pentru a învața sa ne adaptam.

Probabil primul adeziv cu care vei lucra va fi cel din kit-ul primit la curs, de aceea îți recomand sa pui întrebări trainerului despre kitul de produse. Nu vrei sa lucrezi cu produse de calitate proasta doar pentru ca au un preț accesibil pentru ca îți va afecta progresul și ritmul in care vei exersa sa aplici după curs.

In era noastră e foarte ușor sa ceri păreri despre adezivi prin intermediul forumurilor însă nu neaparat adezivul cel mai laudat se va potrivi cu tine. De aceea îți recomand sa îți cunoști bine adezivul și sa te adaptezi tu in funcție de nevoile lui, nu invers.

E mult mai puțin costisitor și obositor sa iti creezi mediul și sa adaptezi viteza ta de lucru după parametrii unui adeziv excelent decât sa schimbi și sa testezi constant adezivi noi.

Viteza de polimerizare este un prim factor de care vrei sa tii cont atunci când alegi adezivul. Dacă ritmul tău de lucru este unul lent sau dacă ești la început de drum vei vrea sa alegi un adeziv care nu se polimerizeaza rapid.

Dacă timpul parcurs între picătura de adeziv și geana clientei este prea lung adezivul va fi polimerizat pe jumătate ceea ce va duce la pierderea prematura a extensiilor și nemulțumirea clientei. Dacă adezivul tău are nevoie de o vesnicie ca sa se polimerizeze evident ca vei vrea sa alegi unul mai rapid.

Aspectul la întreținere Întreținerea presupune ca cel puțin jumătate dintre extensiile aplicate vor fi la locul lor după 3 săptămâni. Dacă observi ca genele sunt crescute însă extensiile sunt încă atașate e un semn bun. Continua sa folosești același adeziv și citește mai jos cum sa reacționezi când lucrurile nu mai stau la fel.

Adezivul trebuie sa fie insesizabil și invizibil pe genele clientei. Aceasta nu trebuie sa simtă mirosul lui și dacă ochii sunt perfect închiși in nici un caz nu trebuie sa simtă un disconfort.

Dacă picătura de adeziv e corecta ea nu trebuie sa fie observabilă pe genele clientei – nu trebuie sa se vadă nici lucioasa și nici extrem de mata. Pur și simplu nu trebuie sa se vadă.
Consistenta adezivului trebuie sa fie curată.

Dacă ai agitat suficient recipientul înainte de fiecare picătura nu e admis sa vezi inconsistente in picătura de pe piatra. Adezivul conține mai multe substanțe care se separa atunci când recipientul este lăsat sa se odihneasca. Imaginează-ți cum se separa uleiul de apa.

Aceste substanțe trebuie amestecate bine înainte de folosire. Îți recomand sa agiti bine adezivul (aproximativ un minut pentru prima picătura a zilei), iar dacă nu l-ai folosit in ultimele zile sa arunci prima picătura. Dacă și după ce ai agitat recipientul picătura pare sa nu fie omogena – schimba adezivul.

Alege un adeziv de la un distribuitor pe care sa îl poți consulta in caz ca ai întrebări. Trebuie sa știi exact care sunt recomandările producătorului in ce privește modul de folosire și data expirării înainte sa începi sa folosești un adeziv nou.

Pretul Da, prețul e un factor important atunci când alegi adezivul. Imaginează-ți ca ai un talent deosebit in a face evantaie, ca ai o dexteritate demnă de laudat însă extensiile nu rezista din cauza ca faci rabat la calitate in locul cel mai important.

Distribuitorii care își cunosc calitatea produselor au prețuri destul de apropiate (140-250 RON) iar cei care au doar un stoc de epuizat vor avea prețuri foarte tentante. Tine minte ca un adeziv își pierde din calități la 6 luni de la data fabricării indiferent ca a stat pe raft in magazin sau in sertarul tău.

Nu cred ca trebuie sa menționam ca adezivii vânduți la prețuri de bomboane pe un site unde găsești și mopuri și mobila nu trebuie nici măcar sa între intr-o discuție despre calitate sau retenție. Extensiile de gene sunt un serviciu de lux și implicit produsele și prețurile sunt adaptate nivelului de serviciu.

Ceva s-a schimbat

Ca in orice relație lucrurile pot sa scârțâie la un moment dat. De aceea trebuie sa îți cunoști foarte bine adezivul și necesitățile lui.

Un adeziv poate fi cel mai bun aliat al tău pe timp de iarna și sa îți dea bătăi de cap pe timp de vara sau invers.

Afla de la distribuitor parametrii ideali pentru adezivul tău, folosește un higrometru pentru a-ți nota condițiile in care observi ca lucrezi cel mai bine și învața cum sa te adaptezi.

Umiditatea și temperatura ridicată din timpul verii grăbesc viteza de polimerizare a adezivului. Prin urmare picătura începe sa se polimerizeze in aer înainte de a ajunge pe geana ceea ce duce la căderea prematura a extensiilor.

Dacă nu ai acces la un dezumidificator sau aer condiționat poți opta pentru un adeziv cu viteza de polimerizare mai lenta.

Truc : pe timpul verii poți avea in permanenta in camera de lucru un vas larg cu sare de baie. Sarea atrage umiditatea din aer. Schimba sarea din vas periodic.

Pune picătura de adeziv pe o piatra răcita la frigider pe care ai aplicat banda micropore. Poți aplica pe piatra o picătura mai generoasa atunci când temperatura din camera de lucru e prea ridicată.

Dacă iarna parametrii din camera ta de lucru indica umiditate și temperatura scăzută din cauza caloriferului folosește un umidificator. Nu îl poziționa foarte aproape de zona de lucru (minim 1,5m distanța) și porneste-l înainte sa începi sa lucrezi.

Truc: Poti sa așezi doua dischete îmbibate cu ser fiziologic pe pleoapele clientei pentru 1-2 minute înainte de a începe sa lucrezi și după ce ai spălat genele cu spuma pentru a hidrata firul de par și a accelera polimerizarea.
Daca nu ai acces la un umidificator poziționează un vas cu apa sau prosoape umede pe calorifer pentru a creste umiditatea.

In timpul iernii poți alege sa folosești o picătura mai mică de adeziv pentru a grăbi polimerizarea. In fond, rezistența extensiilor nu depinde doar de cantitatea de adeziv folosită ci si de tehnicile de aplicare 😉

Daca vrei sa îți perfecționezi tehnicile de aplicare citeste despre cursurile Flawless Lashes by Loreta in România aici.

Cum păstrez adezivul

💎Păstrează mereu adezivul in poziție verticala in container închis ermetic sau in punga cu sigiliu pentru a-l feri de contactul direct cu lumina , razele soarelui, caldura excesivă sau frig.
💎Nu păstra adezivul la frigider deoarece șocul de temperatura îl poate deteriora.
💎Nu lasa urme de adeziv sau hârtie pe pipeta recipientului. Aceasta împiedica închiderea perfecta a capacului ceea ce duce la uscarea adezivului in recipient.
💎Închide imediat capacul după ce ai aplicat picătura pe piatra pentru a evita pătrunderea oxigenului in recipient.

Te sfătuiesc sa ai mereu la îndemâna un Accelerator pentru adeziv. Eu recunosc ca sunt dependentă de el dar și de Volumiser.

Acestea sunt doar câteva trucuri care pe mine ma ajuta sa lucrez in condiții ușoare. Dacă aveți alte trucuri folositoare mi-ar plăcea sa le aflu.

Camping Ciocanesti – Dambovita – camping din Muntenia

Camping Ciocanesti

Va invitam sa descoperiti camping Ciocanesti, un camping pentru rulote, autorulote in apropierea capitalei si anume comuna Ciocanesti din judetul Dambovita.

Ciocanesti este o comuna in judetul Dambovita, formata din satele Ciocanesti, Cretu, Decindea, Urziceanca si Vizuresti. Ca pozitionare geografica avem: 44°36’49?N 25°51’32?E si ca distanta din Bucuresti km 0 pana in Ciocanesti – Dambovita aproximativ 32 de km.

Locatia este chiar in sat pe malul apei, un loc de campare semi off camping, adica ai la dispozitie contra cost curent, apa si fosa septica si in rest un mare camp ce se termina cu un luciu de apa destul de intins unde se poate pescui. Am spus semi off camping pentru ca in afara de conditiile enumerate mai sus totul este salbatic lucru care se vede si in poze.

Capacitatea de campare este in jur de 70 – 80 de rulote cu masinile aferente si spatiu suficient pentru fiecare familie fara sa intri in zona de intimitate a colegilor.

La intalnirea la care am participat si de unde va arat prezentarile au fost 35 de echipaje (rulote si autorulote) si spatiul a fost imens. Locatia atrage prin intinderea mare de verdeata, un pic de civilizatie (strictul necesar) curent, apa, fosa, balta mare din spatele locului de campare si linistea locului.

Avantaje camping Ciocanesti – Dambovita

  • posibilitate racordare curent (este optional, daca vrei platesti, daca nu, nu. diferenta de pret este 5 lei / zi)
  • apa curenta in locatie
  • loc amenajat de deversare toaleta
  • pret decent
  • intindere mare si capacitate mare de campare
  • posibilitate pescuit, mai multe balti in zona

Dezavantaje Ciocanesti

  • locul nu are umbra, nu sunt copaci (vara este o problema)

Am campat de vineri dupa amiaza pana duminica (apropo, a fost prima mea iesire cu rulota) si cand am ajuns duminica seara in Bucuresti chiar imi parea rau ca nu am mai putut ramane.

Copiii au stat stat afara si s-au jucat de dimineata, maxim ora 9 pana tarziu in noapte 11-12 cand chiar erau bagati la culcare cu forta, ca ei nu se satura niciodata.

Una peste alta este un loc superb, civilizat, atat cat ai nevoie pentru un minim de confort la o iesire cu rulota la sfarsit de saptamana sau de ce nu chiar mai mult.

Ce este varul?

Ce este varul

Varul este materialul liant care se obtine prin arderea pana la disocierea totala a pietrei de calcar cu un inalt grad de puritate. Produsul obtinut (varul) consta in principal din oxid de calciu (CaO), cantitati reduse de oxid de magneziu (MgO) si hidroxizi de calciu si magneziu.

In cadrul fabricii de var Stejerisul se produc mai multe sortimente de var, avand proprietati adecvate intrebuintarilor pentru care sunt destinate aceste sortimente.

Te-ar putea interesa și:  Despre adeziv – Aliatul sau inamicul stiliștilor?

In functie de domeniile de utilizare, varul produs de fabrica „”Stejerisul”” poate fi grupat in doua clase mari si anume:

  • var pentru constructii
  • var industrial

TEHNOLOGIA DE FABRICARE A VARULUI

Tehnologia de fabricare a varului bulgari (sortul industrial si de constructii) este structurata in urmatoarele operatii principale:

  • exploatarea calcarului de cariera
  • transportul si concasarea calcarului
  • sortarea calcarului, arderea calcarului
  • depozitarea si expedierea varului.

Obtinerea varului hidratat in pulbere, pe langa lantul operatiilor descrise mai sus, cuprinde si operatiile specifice de:

  • maruntirea varului bulgari (la dimensiuni de 0.15mm)
  • alimentarea hidratorului
  • hidratarea propriu-zisa
  • separarea si macinarea varului hidratat
  • ambalarea si depozitarea varului hidratat
  • livrarea (ambalat in saci de 25 kg. sau vrac)

40 cele mai bune hobby-uri pentru barbati

hobby-uri pentru barbati

Hobby-urile au fost si sunt considerate importante pentru modul în care pot ajuta fiecare parte a vieții unui barbat.

Hobby-urile iti pot aduce bucurie, iti pot lărgi ochii pentru detalii, iti pot ține mintea ascuțită, iti pot extinde creativitatea, te va ajuta să te intalnesti cu prietenii și vei învăța abilități valoroase. Pe scurt, aceste hobby-uri pentru barbati adaugă interes in viața ta și te ajută să devii un om mai bine rotunjit.

Dacă esti ca majoritatea barbatilor stii prea bine ca timpul liber este limitat.

După o săptămână lungă de lucru, este greu să folosesti timpul liber pentru un hobby sau pentru orice altceva decât să te culci pe canapea. Te ințeleg.

Când o sa stai intr-un scaun balansoar la vârsta de 80 de ani, ce ai prefera sa iti amintesti:

  1. Vii acasă după serviciu și apoi iti folosesti timpul liber pentru a te juca un joc video și pentru a viziona emisiuni TV
  2. Folosesti timpul liber pentru a învăța noi abilități, a avea experiențe noi și pentru a te face în mod intenționat un bărbat mai bun?

Banuiesc ca ai prefera să-ți amintești numărul 2, nu? Apoi verifica acest lucru:

Una dintre cele mai bune modalități de a deveni omul # 2 este să ai hobby-uri omenești. Asa vei invata cu siguranță acele noi abilități/experiențe noi și cred cu tărie că unele hobby-uri pentru barbati, clasice, masculine (cum ar fi prelucrarea lemnului, artele marțiale sau muzica) te vor ajuta să devii un om mai bun si mai inteligent.

Pentru a te ajuta să găsesti hobby-uri pentru barbati care te vor face să te simți ca un om puternic si mai bun, ti-am pregatit o lista cu cele mai bune și cele mai interesante hobby-uri pentru barbati pe care le poti încerca.

Mai jos ai lista cu 40 cele mai bune, cele mai interesante, cele mai incredibile hobby-uri pentru barbati pe care acestia trebuie sa le incerce. Tine cont de faptul ca daca te crezi barbat alfa, unele hobby-uri ti s-ar putea parea cam „pentru femei”, dar daca esti open mind, cu siguranta vei gasi unul care sa iti placa. Acestea fiind spuse, iata care sunt cele 40 de hobby-uri din care poti alege:

1. Sculptura

Este un hobby destul de ușor pentru care ai nevoie doar de un bloc de lemn și un cuțit conceput pentru sculptura.

Acesta este un hobby care poate fi foarte greu de stăpânit. Pentru a o sculptură frumoasa trebuie sa ai multe ore de practică și multă răbdare.

Pe scurt, sculptura este incontestabil provocatoare … dar este, de asemenea, un hobby recompensator pentru barbatii creativi.

2. Distilare

Imagineaza-ti ca poti sa iti produci un scotch sau un bourbon unic, delicios. Distilarea iti permite să faci exact acest lucru.

Există trei etape in procesul de distilare:

  • Un lichid (de obicei bere sau vin) este încălzit până când alcoolul din el devine gaz și se ridică.
    G
  • azul care a produs în pasul unu este apoi răcit, condensându-l înapoi în formă lichidă.
  • Acest lichid condensat este colectat, oferindu-vă o versiune distilată a lichidului în primul pas

Cu alte cuvinte, distilarea unei băuturi alcoolice, cum ar fi berea, o transformă într-o băutură lichida.

Distilarea poate fi foarte distractivă, mai ales dacă creați și testați produsele cu prietenii.

3. Biliard

Biliardul este unul dintre cele mai bune hobby-uri pentru bărbați, pentru că este atât de simplu. Dacă poți ține un tac in mana și te plimbi în jurul unei mese, poți să joci biliard.

Când spun că e simplu, nu mă refer la ușurință, poate dura ani de zile pentru a deveni foarte priceput la joc.

Indiferent de nivelul de calificare actual, biliardul este un hobby distractiv, extrem de social de care orice om se poate bucura.

4. Pescuit

O listă de hobby-uri pentru bărbați ar fi din păcate incompletă fără pescuit.

Pescuitul este relaxant, în același timp provocator pentru unii bărbați … necesită planificare și multă răbdare.

Există multe tipuri diferite de pescuit:

  • Pescuit cu undita
  • Pescuit cu sulita
  • Pescuit la copcă

Pentru că există atât de multe tipuri diferite de pescuit, aproape oriunde vei locui sau calatoresti în lume, vei putea încerca pescuitul. Poti sa iti alegi echipamentul pentru pescuit de aici.

5. Arte Martiale

Artele marțiale (judo, jujutsu, taekwondo, etc.) sunt forme vechi de luptă / autoapărare și provin, de obicei, din țări asiatice. Nu numai că cele mai multe arte marțiale sunt un antrenament incredibil cu întreg corpul dar pe langa asta ele oferă și alte beneficii:

O abilitate extrem de practică.

Bineînțeles, ca regulă generală, ar trebui să evitați o luptă. Practicarea artelor marțiale vă va oferi posibilitatea de a vă apăra.

Stimulare mentală.

Cele mai multe stiluri de arte marțiale necesită un nivel ridicat de strategie pentru a învinge adversarul. Jiu Jitsu a fost numit „șah uman” (indicând cantitatea incredibilă de concentrare mentală pe care o are).

Comunități sociale strâns legate.

Când te antrenezi cu aceiași oameni în fiecare zi dezvolți un fel de fraternitate. Eu personal nu am găsit nicio altă activitate care să creeze legăturile pe care le pot avea artele marțiale.

Daca vrei sa incepi arte martiale poti sa intri aici sa iti alegi echipamentul potrivit.

6. Prelucrarea lemnului

Bărbații adevărați, clasici de-a lungul istoriei, au fost în măsură să ofere celor dragi ceva realizat cu mâinile lor. Ei puteau construi cabine, mobilier, vagoane etc. din copaci pur și simplu. Ce e mai clasic decât asta?

Un alt beneficiu pentru prelucrarea lemnului este ca se poate transforma cu ușurință într-o afacere secundară sau chiar într-o carieră, câștigând bani din aceasta pasiune.

7. Tir cu arcul

Un arc cu săgeți este o arma foarte primitiva. Vanatul cu arcul a hrănit familiile pentru multe secole înainte să putem intra într-un magazin și să cumpărăm mâncare sau chiar să folosim arme pentru a vâna.

Probabil nu vei avea nevoie sa folosesti arcul pentru a găsi mâncare, vânătoarea nu este motivul pentru care ar trebui să folosesti un arc.

Fa acest hobby pentru că e distractiv.

8. Infuzie cu alcool

Căuti un hobby foarte util (și sincer, foarte impresionant), dar incredibil de simplu?

Infuzii cu alcool ( face ca alcoolul fără aromă să aibă orice caracteristică de aromă) ar putea fi un hobby perfect.

Este incredibil de ușor:

Combina doar un ingredient aromat în alcool fără aromă, sigileaza-l într-o sticlă și așteapta câteva zile. Asta e. Poti face combinații cu adevărat delicioase.

Gândeste-te la infuzie ca la gătit pentru oameni care se bucură de băuturi de gustoase … cu excepția faptului că infuziile tale creative sunt incredibil de ușor sa le faci.

9. Fierar

Fierăria este o arta antică de forjare a metalului într-o formă utilizabilă. În timpul perioadei medievale, fierarul era inima unui sat … făcând săbii, armuri și unelte pentru oameni.

Fierarii contemporani încă mai sunt la cautare, mai ales prin producția de piese de metal personalizate și de artă plastică.

Faptul că fierăria este oarecum o artă pierdută face ca aceasta să fie un hobby și mai bun … pentru că pot garanta că foarte puțini oameni pe care îi cunoașteți pot crea lucruri frumoase din metal cu mâinile goale.

10. Drumetii

Hobby-urile nu trebuie întotdeauna să fie abilități pe care le înveți, pot fi pur și simplu ceva ce faci și te simti fericit.

Drumețiile nu necesită învățarea unei noi abilități dar este una dintre cele mai bune modalități de a exersa și de a experimenta frumusețea naturii … de fapt, multe vârfuri de munte sau lacuri adânci într-o pădure sunt accesibile numai dacă faceți drumeții, ciclism sau călare.

Drumetia este un hobby incredibil de simplu pe care orice om poate sa-l faca. Acesta iti ofera miscare in aer liber, iti permite să experimentezi locuri noi și poate fi chiar un hobby foarte social.

Primul pas pe care trebuie sa il faci este sa iti alegi echipamentul necesar (corturi, saltele, saci de dormit, rucsaci, etc) pe care il poti cumpara de aici , iar apoi poti sa iti planifici drumetia.

11. Golf

Golful este un mare hobby pentru bărbați, deoarece este un concept simplu de înțeles (cum ar fi biliardul) și nu necesită atât de multă energie ca și alergarea/ciclismul.

Dacă nu ai mai jucat vreodată golf, iti recomand să iei câteva lecții pentru că în timp ce jocul este simplu, aproape nimeni nu este un jucător de golf bun la început. Ai nevoie de antrenament si de echipament pe care il gasesti aici.

După ce devii un bun jucător de golf, poti avea un hobby social pe care îl poti continua pe toată durata vieții.

12. Degustator de bauturi

Un degustator de bauturi este o persoană care are o apreciere și o înțelegere mai profundă a aromei subtile ce o are alcoolul.

Poti deveni un cunoscător al oricărei bauturi dar whisky-ul, vinul, ginul și berea artizanală sunt tipurile de bauturi care sunt apreciate si intelese cel mai bine.

Un cunoscător de whisky poate savura un whisky delicat și distinge tonuri de pământ, o urma de scorțișoară sau poate o notă florală. Un cunoscător de bere ar putea să spună diferența dintre un chihlimbar, un leu sau un blond alb, numai prin miros. Destul de cool, nu?

13. Imbunatatirea memoriei

Mă îndoiesc că vei găsi îmbunătățirea memoriei pe orice altă listă de hobby-uri. De ce l-am inclus?

Eu cred că o memorie mai bună contribuie la un intelect superior care este o modalitate extrem de importantă de a deveni un om mai bun.

Îmbunătățind memoria, îmbunătățesti rata la care esti capabili să înveti/păstrezi informații. Puterea memoriei tale este baza intelectului tău și a inteligenței tale.

14. Schi/Snowboard

Schiatul și snowboardingul sunt cele mai populare sporturi de iarnă, mai ales pentru că sunt incredibil de distractive, un antrenament bun și pot fi o provocare pentru oricine (chiar și pentru bărbații care au făcut-o de ani de zile).

Principalul dezavantaj al acestor sporturi de iarnă este că pot fi scumpe dar dacă ai ceva bani economisiti poti sa iti cumperi echimentul necesar de aici , acesta poat e fi un hobby/aventură pe care o poti îmbunătăți in ani de zile.

15. Ciclismul montan

Ciclismul montan este unul dintre cele mai extreme sporturi din aceasta lista de hobby-uri (și unul dintre antrenamentele extreme).

Călătoria pe terenul munților este mult mai dificilă decât călătoria pe o stradă frumos pavată.

Dacă nu cauti un sport extrem, te poti bucura de ciclism montan mai blând pentru distracție, exerciții sociale și vederi frumoase.

Pentru ati alege o bicicleta potrivita pentru un traseu anume poti sa intri aici.

16. Olaritul

Olaritul este o formă de artă cu adevărat manuala, unde poti crea ceva tridimensional (care poate fi atât frumos, cât și util).

Există multe forme de olarit, dar cea mai populară este probabil roata … modelarea lutului cu mâinile pe o roată . Poti face obiecte precum boluri, sfeșnice sau obiecte decorative.

17. Offroad

Offroad-ul este exact ceea ce poate fi rezumat prin: navigarea unui teren accidentat, stâncos, neuniform cu o masina sau o motocicleta.

Este una dintre cele mai distractive hobby-uri pentru barbati, deoarece combină atât de multe lucruri pe care le iubim: autovehicule, în aer liber, provocări și chiar un mic pericol.

Citește și: 5 Compomente esențiale pentru întreținerea mașinii

Este ușor să începeți offroading dar nu este ușor să-l stăpânești … poti începe chiar acum dacă ai un camion, un jeep sau un SUV (cu anvelope corespunzatoare) dar există o probabilitate mare de răsturnare sau chiar rupere a vehiculului (deși pentru majoritatea barbatilor, aceasta este partea distractivă).

Asigura-te că ai cercetat locația pe care intenționezi să o abordezi, pentru a te asigura că autovehiculul se poate descurca și mergi întotdeauna cu prieteni ce au alte vehicule pentru a te scoate in cazul in care ai ramas blocat.

18. Gatitul

Gătitul este distractiv, simplu de învățat și recompensat instantaneu.

Gătitul este de asemenea unul din acele hobby-uri pentru barbati incredibil de important, deoarece ne face să ne auto-susținem. Un barbat adevărat nu are nevoie de un restaurant, acesta poate să se hrănească singur. El are nevoie doar de ingrediente proaspete, foc și ustensile pentru gatit.

Când începi pentru prima oară ca sa gatesti ai nevoie de ceva ustensile pentru gatit si trebuie sa respecti anumite rețete . Rețetele te învață cum să faceți un fel de mâncare, precum și abilitățile de bază pentru gătit și cum se combina anumite arome.

19. Restaurarea autovehiculelor

Restaurarea mașinilor rupte, ruginite si vechi este un hobby puternic.

Este nevoie de mult de timp dar este unul dintre acele hobby-uri care iti ofera satisfactie. Dacă restaurezi pe deplin o mașină, vei obtine:

Noi abilități care pot fi utilizate pentru a repara și mai multe mașini.
O mașină nouă cu care sa te poti lauda. Poate chiar o suma mare de bani (dacă vei vinde acea masina reconditionata).

Refacerea unei mașini necesită multe cunoștințe și o îndemânare mecanică. Nu este un hobby pe care sa il faca oricine. Dar daca esti pasionat de mașinile clasice, nu este imposibil să înveti și așa cum am menționat, restaurarea autovehiculelor clasice este plina de satisfacții.

20. Rafting

Rafting este un hobby care poate fi o modalitate de a te relaxa și a te bucura de natura sau o modalitate de ati oferi un stimulent nebun de adrenalină.

Oricum, o cursa reușită necesită o sincronizare, o rezistență și o bună comunicare cu ceilalți membri ai raftului.

21. Scrima

Scrima este o formă antică de luptă cu sabia dar în loc de sabii din fier groase, se folosesc săbii subțiri din oțel inoxidabil.

Scrima este un sport extrem de competitiv și strategic, care este de asemenea un lucru incredibil.

22. Citit

Lectura este un hobby foarte apreciat pentru bărbați. Acesta ii permite corpului să se relaxeze dar iti va exercita si mintea.

Ai nevoie de dovada?

Iată o listă a beneficiilor mintale incredibil de bune pe care ti le ofera cititul:

  • Îți extinde cunoștințele.
  • Aceasta poate ajuta la atenuarea sursei de stres.
  • Aceasta presupune stimularea mentală.
  • Iti ofera un vocabular mai larg.
  • Îți îmbunătățește memoria.

Acest hobby este cel mai bun dintre toate. Cititul este un hobby complet gratuit pe care orice om îl poate practica.

23. Alpinism

Alpinismul este un sport incredibil de distractiv și provocator, care necesită multă forță fizică.

Chiar dacă alpiniștii sunt, de obicei ancorați pe stâncă cu frânghii (deși uneori te poti urca liber), încă mai depinzi de puterea brațelor și pieptului pentru a te prinde de stanca.

Dacă doresti sa practici alpinismul, iti recomand să începi într-o sală de gimnastică in interior. Vei putea să închiriezi echipament de alpinism și să urci cu sprijinul unui alpinist cu experiență.

24. Zbor

Dacă întrebi zece oameni ce superputere ar dori, majoritatea dintre ei sunt aproape sigur ca vor sa „zboare”.

Are sens, nu? Zborul te va ajuta sa ajungi in locuri noi cat mai repede, iti oferă puterea asupra gravitației și iti va permite să simți o puternică adrenalină.

A deveni pilot este relativ ușor. Trebuie doar să te inscrii la o scoala de piloti.

25. Maestru in gratare

Gratarul este o modalitate unică de a pregati anumite alimente (brânză, șuncă, chiar fructe) dar carnea este cea mai importanta.

Daca vrei sa faci un gratar, trebuie sa te pregatesti sa stai cateva ore si sa suporti caldura directa a gratarului .

26. Apicultura

Apicultura este un hobby rar practicat dar este incredibil de distractiv si poate fi de fapt destul de profitabil.

Investiția inițială în unelte de apicultură poate fi ridicată dar există câteva modalități prin care poti obține bani cu stupii:

  • Poti vinde mierea pe piețele locale.
  • Poti vinde ceara de albine.
  • Oferi servicii de polenizare.

27. Darts

Darts-ul, cum este si biliardul, este un joc foarte popular printre barbati (de obicei, la un bar local sau poti sa alegi varianta de a cumpara o placa de darts pentru a juca acasa ).

Există nenumărate jocuri pe care le poți juca pe o placa de darts.

Regulile pentru fiecare joc variază, dar toate jocurile darts sunt sociale, provocatoare și competitive.

28. Navigare

Vrei un hobby relaxant și stimulant? Atunci incearcă să navighezi.

Navigarea combină cele mai bune lucruri ce iti ofera relaxare (soare, sunetul oceanului și brizele) , stimulare fizică și mentală. Poate fi chiar o activitate de grup extrem de plăcută.

29. Gradinarit

Ar trebui ca grădinăritul ar trebui să fie pe o listă de hobby-uri pentru bărbați? Eu sunt de acord.

Gândește-te așa:

Fiind suficient de inteligent/capabil să crească legume pentru cei dragi, cu propriile mâini este una dintre cele mai utile hobby-uri pentru barbati la care te poti gândi.

Și în afară de creșterea propriilor surse de hrană, grădinăritul are și alte câteva avantaje imense:

Într-un studiu pe termen lung de peste 3.000 de adulți, grădinăritul zilnic a redus riscul de demență cu 36%
În terapia horticolă, grădinăritul este folosit și pentru a combate depresia și boala mintală. Aici poti gasi de tot ce ai nevoie pentru a te apuca de gradinarit.

30. Motociclism

Motociclismul este un hobby incredibil pentru unii bărbati: este distractiv, provocator, eliberant și puțin periculos.

Cum poti sa faci asta mai bine:

Poți să cumperi o motocicletă decentă pentru aproximativ 1000 de dolari, și nu e nevoie de prea multă practică pentru a merge bine.

Acestea sunt una dintre cele mai eficiente modalități de a te deplasa, parcarea este incredibil de ușoară și poti face o activitate socială.

31. Scufundari

Scuba diving sau scufundarile este una dintre cele mai bune metode de a experimenta pe deplin oceanul și poate fi realizat de aproape toate grupele de vârstă.

Este o experiență atât de liniștită și de uimitoare … apa o face aproape complet tăcută și esti înconjurat de diferite specii de pești dar în același timp, e uimitor să vezi dimensiunea vastă a oceanului și să-ți dai seama cât de mic este un om.

Scufundarile, ca multe dintre lista cu hobby-uri pentru barbati, trebuie să se facă cu un ghid la început.

32. Sah

Jocul de șah este o bătălie mentală puternică între doi bărbați. Este una dintre hobby-urile cel mai probabil care iti va spori inteligența si poti face mai degrabă acest lucru în timpul liber, decât să te uiti la televizor.

La fel ca și muzica, jocul de șah are o lungă listă de beneficii mintale, cum ar fi:

  • Îmbunătățirea memoriei.
  • Creșterea abilităților de rezolvare a problemelor (prin adaptarea la mișcările adversarului).
  • Ajuta la prevenirea bolii Alzheimer

Jucătorii de șah trebuie să se gândească în mod constant. Deși este posibil să ai o strategie în minte, mișcările adversarului tau te forțează să te adaptezi aproape în mod constant. Astfel de strategii iti pot îmbunătăți inteligența si iti usureaza rezolvarea problemelor.

33. Echitatie

Echitatia iti va permite sa intri cu adevarat in contact cu natura, nu numai prin a fi in aer liber ci si alaturi de un cal.

Deținerea unui cal este destul de scumpă, deci este o idee bună să practici acest hobby la un centru de echitatie. Acolo vei putea să calaresti alaturi de un călăreț cu experiență și să vezi dacă este ceva care iti place cu adevărat.

34. Limba straina

Învățarea unei noi limbi straine în timpul liber necesită mult efort, însă recompensele potențiale sunt imense:

  • Iti poate îmbunătăți memoria.
  • Acesta iti poate îmbunătăți abilitatea de a efectua mai multe sarcini.
  • Reduce riscul de demență.

Este extrem de util în afaceri (multe companii au birouri în întreaga lume iar cunoașterea unei alte limbi te poate ajuta să te conectezi).
Poti avea o experiență de călătorie mai bună (cunoașterea unei limbi straine oferă o înțelegere mai profundă a culturii).

Dacă esti interesat să înveti o limbă, poti merge la un curs sau puteți descărca o aplicație ce te poate ajuta.

35. Calatoriile

Există foarte puține hobby-uri pentru barbati care te pot învăța mai mult decât călătoria.

Calatoria te poate ajuta sa inveti culturi noi. Limbi noi. Bucatarii noi. Vei vedea noi locuri incredibile și vei învăța noi abilități acolo. Iti poti schimba perspectiva asupra lumii.

Principalul motiv pentru care oamenii nu călătoresc mai mult este că acest hobby este mai scump. Deci, dacă vrei să călătorești, dar nu ai prea mulți bani, planifică o mică călătorie. Călătoria/experiența unor noi locuri nu trebuie să fie obligatoriu în străinătate.

36. Dans

Femeile isi doresc un bărbat care să danseze cu ele, făcând dansul să fie unul dintre cele mai atractive hobby-uri pentru barbati pe care femeile le apreciaza.

În afară de asta, este un hobby nebun de distractiv, este activ și social.

Există destul de multe dansuri de care te poti apuca:

  • Tangou
  • Vals
  • Mambo

Fiecare este un stil complet unic.

37. Astrologia

Astronomia este studiul unor obiecte precum stelele, planetele, asteroizii și galaxii.

S-ar putea să începi să studiezi astronomia doar pentru că cerul noaptea este fără îndoială foarte frumos dar când ai o înțelegere profundă a ceea ce cauți, poate face cerul de noapte mult mai incredibil.

Știți că cea mai apropiată stea (cu excepția soarelui) este la 4,24 ani lumină distanță? Asta înseamnă că, dacă ai călătorit cu viteza luminii, iti va lua 4,24 ani pentru a ajunge la ea. Uimitor, nu?

38. Alergat

Alergatul este unul dintre cele mai simple hobby-uri pentru barbati pe care le poti începe. Tot ce ai nevoie este o pereche de pantofi de alergat pe care ii vei gasi aici.

Alergatul este, de asemenea, unul dintre cele mai sănătoase hobby-uri, atât fizic cât și mental.

Din punct de vedere fizic, te poate ajuta sa:

Construiesti niste muschi puternici.

  • Ajută la scăderea în greutate prin arderea surselor de calorii.
  • Reduce riscul apariției cheagurilor de sânge.
  • Îmbunătățeste sistemul imunitar (te vei îmbolnăvi mai rar).
  • Din punct de vedere mental, poate:
  • Reduce în mod semnificativ sursa de stres.
  • Reduce riscul depresiei prin secreția de hormoni

Nu e rău pentru un hobby, nu?

39. Culturism

Culturismul este un hobby foarte popular pentru bărbați. Este o modalitate puternică, bărbăteasca de a fii în formă sau sănătos.

Dar înainte de a incepe sa faci culturism ti-as sfatui sa iti cauri un instructor personal care te poate învăța tehnici de ridicare în siguranță și iti poate oferi un program pe care sa il urmezi intr-o sala de gimnastică.

40. Muzica

Muzica a fost o parte a vieții de la începutul omenirii. Arheologii au găsit fluiere sculptate din os de mamut, estimate a avea peste 40.000 de ani vechime.

În timp ce instrumentele au devenit puțin mai sofisticate decât sculpturile osoase, beneficiile muzicii au rămas aceleași:

  • reduce simptomele sursei de depresie
  • ameliorează sursa de stres
  • iti poate ridica starea de spirit

Și toate aceste beneficii provin doar de la ascultarea muzicii.

In concluzie

Cei mai mulți barbati, in timpul lor liber nu fac altceva decat sa porneasca televizorul in cautare de ceva distractiv.
Dar nu trebuie să fii acel om. Încearca unul dintre aceste hobby-uri pentru barbati din lista de mai sus si te asigur ca vei avea mult mai multe de castigat.